Студия "Kids Family" - раскрой свои таланты

(048) 772-64-07

(067) 482-42-44

(093) 727-24-05

mamasya.od.ua@gmail.com

Фитнес для будущих мам

заказать услугу

MG_8815a.jpg

     На занятиях по фитнесу для будущих мам большое значение уделяется многим направлениях  в каждом из трёх триместров. Благодаря дыхательным упражнениям  происходит отличная подготовка к родам. В организме тренируются мышцы, ткани и родовые пути. Органы начинают работать правильнее и слаженнее. Благодаря специальным упражнениям для спины снижается риск многих заболеваний. Кроме того, происходит отличная профилактика непредсказуемых ситуаций при родах.

      Умение дышать – это очень важный навык, благодаря которому происходит естественное обезболивание. И женщина концентрирует больше внимания на правильных действиях и ребенке. Также очень приятно, что благодаря дыхательным упражнениям для беременных продолжительность родовой деятельности сокращается на несколько часов.

     Наконец, благодаря комплексу упражнений для беременных роженица чувствует себя более уверенно. Она понимает, когда нужно слушать врача и как вести себя в непредсказуемых ситуациях.

ЛЁГКИХ ВАМ РОДОВ!